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Bamia au four: tel Yemen
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Bamia au four: tel Yemen
من طرف مأمون 12/2/2010, 01:41
1 kg bamia, 500g viande, 2 têtes d'ail; oignon, tomate râpée.
Cuire la viande avec eau et épices. Frire el bamia comme les frites (couleur dorée claire), égoutter, frire l'oignon ds peu d'huile, égoutter, frire l'ail ds la même huile. Mettre l'oignon juste peu frit sans être doré ds un plat à gratin : dessus el bamia, ensuite l'ail + tomate et concentré+ viande cuite + épices + la sauce dans laquelle la viande a cuit et ds four (45mn) et cuisson à couvert.
Cuire la viande avec eau et épices. Frire el bamia comme les frites (couleur dorée claire), égoutter, frire l'oignon ds peu d'huile, égoutter, frire l'ail ds la même huile. Mettre l'oignon juste peu frit sans être doré ds un plat à gratin : dessus el bamia, ensuite l'ail + tomate et concentré+ viande cuite + épices + la sauce dans laquelle la viande a cuit et ds four (45mn) et cuisson à couvert.
مأمون- المساهمات : 4
تاريخ التسجيل : 03/02/2010
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